Cours

Boxe

C’est un Sport de combat opposant deux adversaires (de la même catégorie de poids) qui se frappent à coups de poing, en portant des gants spéciaux. Nos séances sont offerts à toutes catégories de personnes, compétitif ou récréatif. Nous enseignons aussi les valeurs du respect, la discipline et le contrôle de soi, le contrôle de la colère, la défense et bien évidement le dépassement de soi.

Karate

Comme tout sport de combat opposant deux adversaires, c’est d’abord un art martial dit japonais.  Nous développons et encadrons nos athlètes pour la haute compétition.  Notre mission est d’amener nos athlètes à développer leurs capacités physiques et mentales afin d’atteindre l’excellence personnelle dans leur catégorie.

Karate enfants

Notre mission est d’inspirer les enfants à développer leurs capacités physiques et mentales afin d’atteindre l’excellence personnel dans tous les domaines de leurs vies. La méthode d’enseignement est basée sur le renforcement positif, favorisant ainsi le développement de la confiance et de l’estime de soi. Dans notre école, il n’y a pas de compétition car notre seul objectif est de se surpasser soi-même. Nous encourageons les cours parents-enfants.